お手入れはほどほどに

普段の診療で
スキンケアのお話は力説しますが
化粧品のお話ってほとんどしないので
いろいろお手入れしたがりの方からすると物足りなさを感じるのではないかと思います。

そのスキンケアの話も
メインは「こすらない」ことと「保湿をする」ことぐらいなので
それでいいの？と半信半疑の方も多いと思います。

それでいいんです。

昨日の「ためしてガッテン」を見た方は
もうお分かりですね。
そうなんです。お手入れのし過ぎは禁物です。

見逃した方は再放送（11月9日16:05〜）を見て、スキンケアの方法を
参考にしていただけるといいなあと思っております。